עולם החרדות מבחינת שלושת המימדים הוא עולם גדול  על מנת לעזור למטופל יש כאן רשימת אפשרויות של כיוונים להתמקד בהם בטיפול,  מהי חרדה? חווית החרדה

שיטה זו מבוססת על שלושה יסודות והם: 1. רפואה סינית 2. פסיכולוגייה 3. חוקי פיזיקה השיטה מושתתת על ההבנה כי בנפש קיימים שני חלקים :

כשרוצים לפרק כעס או פחד אצל ילדים לתת להם לקשקש על דף A4 עם עיניים עצומות עם 2 לורדים. לכתוב את הפריקה על פתק ולפרק